스틱 모빌리티 교육안내입니다.
• 교육을 통해 관절 가동법(joint mobilization)과 능동적인 스트레칭(active stretching) 그리고 근력 훈련법(strength training drills)을 연습하게 됩니다. 더해서 최고의 트레이너들과 프로운동선수들, 의료종사자들이 사용하고 있는 효과적인 준비운동과 회복 기술들에 대해서 배울 수 있습니다.
• 스틱 모빌리티의 경험 유무, 체력 수준, 나이 등 다양한 유형의 교육 참가자들이 있습니다. 우리는 모두를 환영합니다.
• 스틱 모빌리티 코리아에서는 현재까지 현장교육을 실시하고 있습니다. 다만 COVID-19을 비롯한 여러 위험요소들이나 참가자들의 일정을 고려하여 추후 온라인 코스를 마련할 계획입니다. (시기 미정)